Современная система самозащиты, коию придумал Анатолий Тарас (1944 г.р.) из Минска на основе способов рукопашного поединка подразделений советской армейской разведки. Основная задача подготовки по данной системе — обучить защищаться от нападения незамедлительно нескольких человек, такую как вооруженных ножами.
Основная ставка делается на приемы шокового и травматического действия. В техническом проекте эта система предполагает комбинированный рукопашный поединок, с применением в виде пистолета разных вещей (бутылей, камней, кусков стекла, гвоздей, палок и т.п.). Базовый принцип — безжалостное поражение более уязвимых мест человеческого тела, начиная с нижнего значения: ступни и голени, колени, пах, руки, живот, и лишь в последнюю очередь голова.
Отрабатывается не слишком большого объема способов, из коих для любого занятого оформляется индивидуальный ансамбль. Данные базовые приемы отрабатываются до полного автоматизма в стандартных обстановках. Существенную роль играет психологическая подготовка, обеспечивающая многократную готовность к критичной схватке. Исследуются различные ухищрения и уловки, дозволяющие победить инициативу в поединку, подавить противника внутренне, с успехом оторваться от преследования и т.д.
Ведущие способы тренинга, данное разные виды спарринга, работа на тренажерах и репетиции на настоящих объектах. Одним из тренировочных способов считается участие в спортивных боях в полный контакт (бокс, кик-боксинг, тайский бокс, саньда, поединки в отсутствии правил).
Закладки: