Из 5 ключевых стилей каратэ наиболее силовым говорят кёкусинай, наиболее японским - вадо-рю, наиболее китайским - годзю-рю, наиболее окинавским - сито-рю, а наиболее академическим (т.е. обладающим более конкретно продуманной системой преподавания) - сётокан.
Каратэ промышляют в костюме, обыкновенно назваемом кимоно (адекватно ги либо каратэги) Костюм состоит из куртки, независимых брюк и пояса. Куртка и брюки в большинстве случаев белого расцветки, расцветка пояса соответствует подготовленности. Эмблему клуба обыкновенно носят слева либо на рукаве. Куртка гораздо тоньше, нежели для занятий дзюдо.
Каратэ промышляют босиком. Обыкновенно применяется очень многообразное вспомогательное оборудование и защитное снаряжение.
Система подготовки непременно включает силовые процедуры и упражнениея на становление эластичности, отработку стоек, движений и ударов, исполнение формальных ансамблей (ката) и разные виды парной работы.
Закладки: