стилей входит слово "цюань", что означает кулак. И все же, в ушу возможно встретить кроме того захваты, болевые приемы, броски, и технику зашиты от них.
В ушу действуют с всевозможными видами пистолета: сюда входит короткое оружие - изогнутый меч, прямой меч, кинжал; длинное оружие - копье, шест, палка; парное оружие - парные сабли, мечи, крюки и т.д.; эластичное оружие - девятизвенная цепь, нунтяку - цеп из 2 либо 3 сочленений, и т.д.
В основной массе стилей ушу остались старинные названия перемещений и процедур, коие были изобретены чтобы выдать учащимся неплохие ассоциации, помогающие скорпулезно исполнять перемещения естественно. К примеру: "белый журавль расправляет крылья", "дракон машет хвостом".
Тренировка ушу включает отработку стоек, для начала стойки всадника. В разминку непременно входят процедуры на становление эластичности, такую как разные маховые перемещение ногами.
Основа техники ушу исследуется повторяющий вид формальных процедур - ансамблей перемещений, являющих собой очередность защитных и атакующих поступков в поединку с несколькими вымышленными противниками.
Закладки: